避免产后过早同房 产后过早同房会造成子宫复旧不良和子宫出血,还容易产生产后感染。一般建议产后8周左右恢复性生活。
没有来月经就不用避孕 为以防万一,产妇在产后第一次性生活就应该采用避孕。
边哺乳边同房 如果边哺乳边同房会造成精力分散,不利于哺乳,也不利于性和谐,久而久之造成产妇对性的厌烦
疲劳或勉强性生活 产妇不但要照顾宝宝,还要做家务,身心虚弱的,加上分娩的疼痛记忆,往往缺乏足够的精力和体力来满足丈夫的性要求,勉强同房,也会导致妈咪对性生活的反感,造成性冷淡。
空腹或饱食后过性生活 空腹或饱食后性交往往达不到性满足,即使勉强获得性满足,也对身体健康不利。
浴后立刻同房 洗热水澡时,全身血液循环加快,皮肤血管充分扩张。浴后立即充血会加剧全身血液循坏的负担,使血液循环失调,局部血液供应不足或缺血造成严重的后果。
性生活频繁 性生活过于频繁导致周身乏力,心神恍惚,头重腿酸,心悸,食欲不佳等现象。日久会引起神经衰弱,有损健康。
早晨起床前同房 在一天之中,以晚11点左右性生活为佳,这时性激素分泌的高潮,且身体无损,可以得到充分的休息。早上性交往往使身体得不到足够的休息,降低身体的抵抗力,影响身体健康。